{"title":"Fruchtgummis","description":"\u003cp\u003eMultivitamin, Biotin, Ashwagandha mit Vitamin D und Kreatin als Fruchtgummi auf Pektin-Basis statt Gelatine. Zwei Gummis am Tag, 60 Stück je Dose. Die meisten Sorten enthalten Zucker und Glukosesirup, die Kreatin Gummies sind mit Steviaextrakt gesüßt. Die Biotin Gummies enthalten Fischkollagen und sind nicht vegan.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"kreatin-gummies","title":"Kreatin Gummies – 3 g Kreatin pro Tagesportion, 60 Fruchtgummis","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"display: inline-block; color: #c9a24b; font-size: 11px; font-weight: 800; letter-spacing: 1.5px; text-transform: uppercase; margin-bottom: 8px;\"\u003eMit Stevia gesüßt · Hergestellt in der EU\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas sind die Kreatin Gummies von NervaraLab?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie \u003cstrong\u003eKreatin Gummies\u003c\/strong\u003e von NervaraLab liefern \u003cstrong\u003eKreatinmonohydrat\u003c\/strong\u003e als Fruchtgummi – für alle, die kein Pulver anrühren möchten. Zwei Gummies enthalten 3,4 g Kreatinmonohydrat, das entspricht 3 g Kreatin. Gesüßt mit Steviaextrakt, geliert mit Fruchtpektin statt Gelatine. Eine Dose enthält 60 Gummies für 30 Tage.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eZusammensetzung und Nährwerte\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eNährwerte pro Tagesportion\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePro 2 Gummies\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eMenge\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% NRV*\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKreatinmonohydrat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3,4 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003edavon Kreatin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003e*NRV = Nährstoffbezugswert nach Verordnung (EU) Nr. 1169\/2011. **Für Kreatin ist kein Bezugswert festgelegt.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWofür Kreatin steht\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKreatin\u003c\/strong\u003e erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKreatin\u003c\/strong\u003e: Die tägliche Aufnahme von Kreatin kann die Wirkung von Krafttraining auf die Muskelkraft bei Erwachsenen über 55 Jahren verstärken. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein, in Verbindung mit einem Krafttraining, bei dem die Trainingsbelastung im Zeitverlauf gesteigert wird und das mehrmals wöchentlich über mehrere Wochen durchgeführt wird.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eZwei Gummies liefern genau die 3 g Kreatin, an die diese Angaben geknüpft sind.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGummies oder Pulver?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBeide liefern 3 g Kreatin pro Tag – nimm nur eines von beiden. Die Gummies sind praktisch für unterwegs und brauchen kein Anrühren. Das \u003ca href=\"\/products\/kreatin-monohydrat-pulver\"\u003eKreatin Monohydrat Pulver\u003c\/a\u003e besteht nur aus Kreatinmonohydrat, ohne Aroma und Süßungsmittel, und reicht mit 500 g rund 142 Tage – pro Tag gerechnet ist es deutlich günstiger.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEinnahme und Sicherheit\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eEinnahme: 2 Gummies täglich\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTäglich 2 Gummies verzehren, auch an trainingsfreien Tagen. Auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr über den Tag achten. 60 Gummies reichen 30 Tage. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZutaten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKreatinmonohydrat, Süßungsmittel: Steviolglycoside aus Stevia, Säuerungsmittel: Citronensäure, Wasser, Kokosöl, Überzugsmittel: Carnaubawachs, Frucht- und Gemüsesaftkonzentrate, natürliches Aroma, Geliermittel: Pektin, Säureregulator: Natriumcitrate.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen sind die Gummies nicht geeignet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNicht geeignet für Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende. Bei Nierenerkrankungen oder regelmäßiger Medikamenteneinnahme die Einnahme vorher ärztlich abklären. Kreatin kann den Kreatininwert im Blut erhöhen – sag deiner Praxis vor einer Blutabnahme, dass du Kreatin nimmst. Mehr dazu: \u003ca href=\"\/blogs\/ratgeber\/kreatin-vor-blutabnahme-absetzen\"\u003eKreatin vor der Blutabnahme\u003c\/a\u003e. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl, trocken und dunkel lagern.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQualität und Herkunft\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie Produktion erfolgt nach GMP-Standard in der EU. Für dieses Produkt veröffentlichen wir keinen eigenen Laborbericht – die Chargenunterlagen des Herstellers schicken wir dir auf Anfrage. Vollständige Prüfberichte als PDF findest du für vier unserer Kapselprodukte unter \u003ca href=\"\/pages\/laboranalysen#berichte\"\u003eLaboranalysen\u003c\/a\u003e. Mehr zu unseren Prüfverfahren auf der Seite \u003ca href=\"\/pages\/wissenschaft-qualitat\"\u003eWissenschaft \u0026amp; Qualität\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHäufige Fragen\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eWie viel Kreatin steckt in den Gummies?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e2 Gummies enthalten 3,4 g Kreatinmonohydrat, das entspricht 3 g Kreatin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie lange reicht eine Dose?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e60 Gummies bei 2 Stück täglich reichen 30 Tage.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSind die Gummies mit Gelatine?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNein, sie werden mit Fruchtpektin geliert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"NervaraLab","offers":[{"title":"1 Dose","offer_id":58542860599640,"sku":"SUP-GUM-CREA-60","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 Dosen","offer_id":58542864138584,"sku":"SUP-GUM-CREA-61","price":56.98,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 Dosen","offer_id":58542864171352,"sku":"SUP-GUM-CREA-62","price":83.67,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1006\/1630\/7032\/files\/Bottle_of_blue_gummy_bears_2K_20260923024426.jpg?v=1790125748"},{"product_id":"ashwagandha-gummies-vitamin-d","title":"Ashwagandha Gummies mit Vitamin D2 – 60 vegane Fruchtgummis","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"display: inline-block; color: #c9a24b; font-size: 11px; font-weight: 800; letter-spacing: 1.5px; text-transform: uppercase; margin-bottom: 8px;\"\u003eFruchtgummi auf Pektin-Basis · Hergestellt in der EU\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas sind die Ashwagandha Gummies von NervaraLab?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie \u003cstrong\u003eAshwagandha Gummies\u003c\/strong\u003e von NervaraLab kombinieren 300 mg Ashwagandha-Wurzelextrakt (\u003cem\u003eWithania somnifera\u003c\/em\u003e) mit 25 µg Vitamin D2 in einem Fruchtgummi auf Pektin-Basis – ohne Gelatine und damit rein pflanzlich. Zwei Gummis am Tag, eine Dose mit 60 Stück reicht für einen Monat.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eZusammensetzung und Nährwerte\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eNährwerte pro Tagesportion\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePro 2 Gummis\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eMenge\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% NRV*\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAshwagandha-Wurzelextrakt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin D2 (Ergocalciferol)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003e*NRV = Nährstoffbezugswert nach Verordnung (EU) Nr. 1169\/2011. **Bezugswert nicht festgelegt.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWofür die einzelnen Nährstoffe stehen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin D\u003c\/strong\u003e trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin D\u003c\/strong\u003e trägt zur Erhaltung normaler Knochen und normaler Zähne bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin D\u003c\/strong\u003e trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin D\u003c\/strong\u003e trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor bei.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eHinweis zu pflanzlichen Inhaltsstoffen: Für Pflanzenextrakte – darunter Ashwagandha – sind in der Europäischen Union derzeit keine gesundheitsbezogenen Angaben zugelassen. Wir beschreiben diese Zutat daher ausschließlich sachlich und treffen dazu keine Wirkaussagen.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e25 µg Vitamin D – wie viel ist das?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e25 µg entsprechen 1.000 internationalen Einheiten (I.E.) und decken 500 % des Nährstoffbezugswerts. Der EFSA-Grenzwert für die tolerierbare Gesamtaufnahme liegt bei 100 µg pro Tag für Erwachsene. Weil die Portion bereits deutlich über dem Bezugswert liegt, sollten die Gummis \u003cstrong\u003enicht zusätzlich zu anderen Vitamin-D-Präparaten\u003c\/strong\u003e eingenommen werden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVitamin D2 oder D3 – wo liegt der Unterschied?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVitamin D2 (Ergocalciferol) wird aus pflanzlichen Quellen bzw. Hefe gewonnen und ist damit für eine vegane Ernährung geeignet. Vitamin D3 (Cholecalciferol) stammt üblicherweise aus Lanolin, also aus Schafwolle. Wer eine rein pflanzliche Variante möchte, greift zu D2. Unsere \u003ca href=\"\/products\/vitamin-d3-k2-kapseln\"\u003eVitamin D3 + K2 Kapseln\u003c\/a\u003e nutzen dagegen D3 in Kombination mit Vitamin K2.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWurzelextrakt statt Blätter\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWir verwenden ausschließlich Ashwagandha-Wurzelextrakt, keine Blätter. Gemahlenes Wurzelpulver ist die getrocknete, zerkleinerte Wurzel; ein Extrakt wird aus der Wurzel gewonnen und aufkonzentriert.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGummis oder Kapseln – was passt besser?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGummis müssen nicht geschluckt werden und eignen sich für alle, denen Kapseln schwerfallen. Sie enthalten 300 mg Wurzelextrakt und zusätzlich 25 µg Vitamin D. Die \u003ca href=\"\/products\/ashwagandha-kapseln-hochdosiert\"\u003eAshwagandha Kapseln hochdosiert\u003c\/a\u003e liefern 600 mg Wurzelextrakt mit 30 mg Withanoliden, kommen ohne Zucker und ohne Vitamin D aus und reichen mit 180 Stück drei Monate. Mehr dazu: \u003ca href=\"\/blogs\/ratgeber\/fruchtgummi-oder-kapsel\"\u003eFruchtgummi oder Kapsel?\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEinnahme und Sicherheit\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eEinnahme: 2 Gummis täglich\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTäglich 2 Gummis einnehmen. Die Dose enthält 60 Gummis und reicht damit für 30 Tage. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZutaten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAshwagandha-Wurzelextrakt, Vitamin D2 (Ergocalciferol), Tapioka, Rohrzucker, Wasser, Geliermittel: Pektin, Säureregulator: Natriumcitrat (Dihydrat), Säuerungsmittel: Citronensäure, Äpfelsäure, natürliches Aroma, Fruchtsaftkonzentrat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOhne Gelatine – die Basis ist Pektin. Ohne künstliche Farbstoffe. Die Gummis enthalten Rohrzucker.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen sind die Gummies nicht geeignet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNicht geeignet für Schwangere und Stillende sowie für Kinder und Jugendliche.\u003c\/strong\u003e Bei \u003cstrong\u003eLebererkrankungen oder Schilddrüsenerkrankungen\u003c\/strong\u003e vor der Anwendung ärztlichen Rat einholen. Nicht zusätzlich zu weiteren Vitamin-D- oder Ashwagandha-Präparaten einnehmen. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQualität und Herkunft\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFür dieses Produkt veröffentlichen wir keinen eigenen Laborbericht – die Chargenunterlagen des Herstellers schicken wir dir auf Anfrage. Vollständige Prüfberichte als PDF findest du für vier unserer Kapselprodukte unter \u003ca href=\"\/pages\/laboranalysen#berichte\"\u003eLaboranalysen\u003c\/a\u003e. Mehr zu unseren Prüfverfahren auf der Seite \u003ca href=\"\/pages\/wissenschaft-qualitat\"\u003eWissenschaft \u0026amp; Qualität\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas könnte ebenfalls zu dir passen: \u003ca href=\"\/products\/anti-stress-komplex-kapseln\"\u003eAnti-Stress Komplex Kapseln\u003c\/a\u003e. \u003ca href=\"\/products\/magnesium-bisglycinat-kapseln\"\u003eMagnesium Bisglycinat Kapseln\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHäufige Fragen\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eWie viele Gummis sollte man pro Tag essen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZwei Gummis täglich. Diese Menge entspricht der Tagesportion und sollte nicht überschritten werden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie viel Ashwagandha ist pro Portion enthalten?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e300 mg Ashwagandha-Wurzelextrakt pro zwei Gummis, also pro Tagesportion.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWelche Wirkung hat Ashwagandha?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür Ashwagandha sind in der Europäischen Union derzeit keine gesundheitsbezogenen Angaben zugelassen. Wir machen daher bewusst keine Wirkaussagen und beschreiben nur die Zusammensetzung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSind die Gummies vegan?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa. Die Basis ist Pektin statt Gelatine, und das Vitamin D2 stammt aus pflanzlicher Quelle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie viel Vitamin D steckt in einer Portion?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e25 µg, das entspricht 1.000 I.E. und 500 % des Nährstoffbezugswerts. Deshalb nicht zusätzlich zu anderen Vitamin-D-Präparaten einnehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie lange reicht eine Dose?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e60 Gummis bei 2 Stück pro Tag ergeben genau 30 Tage.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDarf ich die Gummies in der Schwangerschaft einnehmen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNein. Für Schwangere und Stillende ist das Produkt nicht geeignet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"NervaraLab","offers":[{"title":"1 Dose","offer_id":58542869774680,"sku":"SUP-GUM-ASHD2-60","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 Dosen","offer_id":58542914830680,"sku":"SUP-GUM-ASHD2-61","price":56.98,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 Dosen","offer_id":58542914863448,"sku":"SUP-GUM-ASHD2-62","price":83.67,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1006\/1630\/7032\/files\/33.jpg?v=1787704468"},{"product_id":"biotin-gummies-haare-haut-naegel","title":"Biotin Gummies mit Kollagen, Keratin \u0026 MSM – Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haare und Haut bei","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"display: inline-block; color: #c9a24b; font-size: 11px; font-weight: 800; letter-spacing: 1.5px; text-transform: uppercase; margin-bottom: 8px;\"\u003eFruchtgummi auf Pektin-Basis · Hergestellt in der EU\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas sind die Biotin Gummies von NervaraLab?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie \u003cstrong\u003eBiotin Gummies\u003c\/strong\u003e von NervaraLab sind Fruchtgummis auf Pektin-Basis mit hoch dosiertem Biotin, einem Vitaminkomplex sowie MSM, Fischkollagen, hydrolysiertem Keratin und Bambus-Extrakt. Zwei Fruchtgummis am Tag decken die Tagesportion ab, eine Dose mit 60 Stück reicht für einen Monat.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eZusammensetzung und Nährwerte\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eNährwerte pro Tagesportion\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePro 2 Fruchtgummis\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eMenge\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% NRV*\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin A\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2400 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin D3\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,5 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B1\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e455 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B2\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e357 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNiacin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e31 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e357 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFolsäure\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B12\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e800 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBiotin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5000 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10.000 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePantothensäure\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1667 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMSM\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFischkollagen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBambus (70 %)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKeratin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e**\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003e*NRV = Nährstoffbezugswert nach Verordnung (EU) Nr. 1169\/2011. **Bezugswert nicht festgelegt.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWofür die einzelnen Nährstoffe stehen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBiotin\u003c\/strong\u003e trägt zur Erhaltung normaler Haare und normaler Haut bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin A, Riboflavin (B2) und Niacin\u003c\/strong\u003e tragen zur Erhaltung normaler Haut bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRiboflavin (B2) und Niacin\u003c\/strong\u003e tragen zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRiboflavin, Niacin, Vitamin B6, Folsäure, Vitamin B12 und Pantothensäure\u003c\/strong\u003e tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin B1, Biotin, Niacin und Pantothensäure\u003c\/strong\u003e tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin B1, B6, B12, Biotin und Niacin\u003c\/strong\u003e tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin A und Vitamin D\u003c\/strong\u003e tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin A\u003c\/strong\u003e trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eFür MSM, Fischkollagen, hydrolysiertes Keratin und Bambus-Extrakt sind in der Europäischen Union derzeit keine gesundheitsbezogenen Angaben zugelassen. Diese Stoffe sind als Zutaten enthalten, wir treffen dazu keine Wirkaussagen.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUnd die Nägel?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHier lohnt der genaue Blick: \u003cstrong\u003eFür Biotin ist in der EU keine Angabe zu Nägeln zugelassen\u003c\/strong\u003e – nur zu Haaren und Haut. Für \u003cstrong\u003eZink\u003c\/strong\u003e dagegen schon: Zink trägt zur Erhaltung normaler Haut, normaler Haare \u003cem\u003eund normaler Nägel\u003c\/em\u003e bei. Wem es vor allem um die Nägel geht, ist mit unseren \u003ca href=\"\/products\/zink-bisglycinat-kapseln\"\u003eZink Bisglycinat Kapseln\u003c\/a\u003e besser bedient. Den Unterschied haben wir hier aufgeschlüsselt: \u003ca href=\"\/blogs\/ratgeber\/biotin-oder-zink-haare-naegel\"\u003eBiotin oder Zink für Haare und Nägel?\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWichtig: hoch dosiertes Biotin kann Laborwerte verfälschen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEine Tagesportion enthält \u003cstrong\u003e5000 µg Biotin\u003c\/strong\u003e. In dieser Größenordnung kann Biotin die Ergebnisse bestimmter Labortests verfälschen – betroffen sind unter anderem Schilddrüsenwerte (TSH, fT3, fT4) und der Herzmarker Troponin. Die Werte können dabei fälschlich zu hoch oder zu niedrig ausfallen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSag deiner Ärztin oder deinem Arzt vor einer Blutabnahme, dass du ein biotinhaltiges Präparat einnimmst\u003c\/strong\u003e, und setze es nach ärztlicher Rücksprache einige Tage vorher ab. Es handelt sich um eine bekannte Störung des Messverfahrens im Labor – ein verfälschter Wert kann aber zu einer falschen Einschätzung führen, deshalb ist der Hinweis wichtig. Mehr dazu: \u003ca href=\"\/blogs\/ratgeber\/biotin-vor-blutabnahme-absetzen\"\u003eBiotin vor der Blutabnahme absetzen\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEnthält Fischkollagen und Keratin – nicht vegan\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie Gummi-Basis besteht aus Pektin, Gelatine ist nicht enthalten. Die Formel enthält jedoch \u003cstrong\u003eFischkollagen (Kollagenhydrolysat) und hydrolysiertes Keratin\u003c\/strong\u003e und ist deshalb \u003cstrong\u003eweder für Veganer noch für Vegetarier geeignet\u003c\/strong\u003e. Wer eine rein pflanzliche Alternative sucht: Die \u003ca href=\"\/products\/zink-bisglycinat-kapseln\"\u003eZink Bisglycinat Kapseln\u003c\/a\u003e liefern Zink, das zur Erhaltung normaler Haut, normaler Haare und normaler Nägel beiträgt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEinnahme und Sicherheit\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eEinnahme: 2 Fruchtgummis täglich\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTäglich 2 Fruchtgummis gut kauen. Die Dose enthält 60 Stück und reicht damit für 30 Tage. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis zu Vitamin B6:\u003c\/strong\u003e Eine Tagesportion (2 Fruchtgummis) enthält 5 mg Vitamin B6 – mehr als die vom Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) vorgeschlagene Höchstmenge von 3,5 mg pro Tag für Nahrungsergänzungsmittel. Kombiniere die Biotin Gummies deshalb nicht mit weiteren Vitamin-B6-haltigen Präparaten, z. B. unseren \u003ca href=\"\/products\/magnesium-bisglycinat-kapseln\"\u003eMagnesium Bisglycinat Kapseln\u003c\/a\u003e, dem \u003ca href=\"\/products\/multivitamin-komplex-kapseln\"\u003eMultivitamin Komplex\u003c\/a\u003e oder den \u003ca href=\"\/products\/multivitamin-gummies\"\u003eMultivitamin Gummies\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZutaten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVitamin A (als Retinylpalmitat), Vitamin D3 (als Cholecalciferol), Vitamin B1 (als Thiaminhydrochlorid), Vitamin B2 (als Riboflavin), Niacin, Vitamin B6 (als Pyridoxinhydrochlorid), Folat (als Folsäure), Vitamin B12 (als Methylcobalamin), Biotin, Pantothensäure (als D-Calciumpantothenat), MSM (Methylsulfonylmethan), \u003cstrong\u003eFISCH\u003c\/strong\u003e-Kollagen (Kollagenhydrolysat), Bambus 70 % (Blatt), hydrolysiertes Keratin, Traubenzucker, Wasser, Pektin, Citronensäure, Natriumcitrat, natürliche Aromen (Mixed-Berry-Saft), Kokosöl, Carnaubawachs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOhne Gelatine – die Basis ist Pektin. Die Fruchtgummis enthalten Traubenzucker.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen sind die Gummies nicht geeignet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEnthält Fisch (Kollagen) – nicht geeignet bei Fischallergie.\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eEnthält Vitamin A: für Schwangere nicht geeignet.\u003c\/strong\u003e Nicht zusätzlich zu anderen Vitamin-A-haltigen Präparaten einnehmen – das gilt ausdrücklich auch für unsere Multivitamin Gummies, die ebenfalls Vitamin A enthalten. Die Tagesportion enthält 2400 µg Vitamin A – unter der von der EFSA abgeleiteten tolerierbaren Gesamtaufnahme von 3.000 µg, aber deutlich über der vom BfR für Nahrungsergänzungsmittel vorgeschlagenen Höchstmenge von 200 µg. Die Zufuhr aus weiteren Quellen wie Leber berücksichtigen. Nicht geeignet für Veganer und Vegetarier. Vor einer Blutabnahme den behandelnden Arzt über die Einnahme informieren (siehe Hinweis zu Biotin oben). Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Kühl und trocken lagern.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQualität und Herkunft\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFür dieses Produkt veröffentlichen wir keinen eigenen Laborbericht – die Chargenunterlagen des Herstellers schicken wir dir auf Anfrage. Vollständige Prüfberichte als PDF findest du für vier unserer Kapselprodukte unter \u003ca href=\"\/pages\/laboranalysen#berichte\"\u003eLaboranalysen\u003c\/a\u003e. Mehr zu unseren Prüfverfahren auf der Seite \u003ca href=\"\/pages\/wissenschaft-qualitat\"\u003eWissenschaft \u0026amp; Qualität\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIm Set günstiger\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie Biotin Gummies gibt es auch im \u003ca href=\"\/products\/haut-set-biotin-gummies-zink\"\u003eHaut-Set\u003c\/a\u003e zusammen mit den Zink Bisglycinat Kapseln – zwei getrennte Dosen in einer Sendung, günstiger als der Einzelkauf. Die beiden Produkte haben keinen Nährstoff gemeinsam: Zink deckt die Nägel ab, für die es bei Biotin keine zugelassene Angabe gibt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMehr zum Thema\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/ratgeber\/biotin-oder-zink-haare-naegel\"\u003eBiotin oder Zink für Haare und Nägel? Der Unterschied, den kaum jemand kennt\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"\/blogs\/ratgeber\/multivitamin-gummies-was-drin-ist\"\u003eFruchtgummis mit Vitaminen: Pektin, Zucker und was % NRV bedeutet\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"\/blogs\/ratgeber\/biotin-vor-blutabnahme-absetzen\"\u003eBiotin vor der Blutabnahme absetzen\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas könnte ebenfalls zu dir passen: \u003ca href=\"\/products\/zink-bisglycinat-kapseln\"\u003eZink Bisglycinat Kapseln\u003c\/a\u003e. \u003ca href=\"\/products\/omega-3-kapseln-vitamin-e\"\u003eOmega-3 Kapseln\u003c\/a\u003e. \u003ca href=\"\/products\/antioxidantien-komplex-kapseln\"\u003eAntioxidantien Komplex Kapseln\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHäufige Fragen\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eSind die Biotin Gummies vegan?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNein. Die Formel enthält Fischkollagen und hydrolysiertes Keratin. Gelatine ist nicht enthalten, die Basis ist Pektin – für Veganer und Vegetarier sind die Fruchtgummis dennoch nicht geeignet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie viel Biotin ist enthalten?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e5000 µg pro Tagesportion, also pro zwei Fruchtgummis. Das entspricht 10.000 % des Nährstoffbezugswerts.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHilft Biotin für die Nägel?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür Biotin ist in der EU nur eine Angabe zu Haaren und Haut zugelassen, nicht zu Nägeln. Für Zink dagegen schon – deshalb kombinieren wir beide im Haut-Set.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBeeinflusst Biotin meine Blutwerte?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHoch dosiertes Biotin kann bestimmte Labortests verfälschen, unter anderem Schilddrüsenwerte und Troponin. Informiere vor einer Blutabnahme deine Ärztin oder deinen Arzt über die Einnahme.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKann ich die Biotin Gummies zusammen mit den Multivitamin Gummies nehmen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNein. Beide Produkte enthalten Vitamin A. Zusammen kämst du auf 4800 µg Vitamin A pro Tag – mehr als die von der EFSA abgeleitete tolerierbare Gesamtaufnahme von 3.000 µg. Vitamin A ist fettlöslich und wird im Körper gespeichert. Nimm deshalb nur eines der beiden Produkte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKann ich die Biotin Gummies mit Magnesium Bisglycinat kombinieren?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBesser nicht. Die Biotin Gummies enthalten 5 mg Vitamin B6, die Magnesium Bisglycinat Kapseln ebenfalls Vitamin B6. Zusammen läge die Tagesmenge deutlich über der vom BfR vorgeschlagenen Höchstmenge von 3,5 mg für Nahrungsergänzungsmittel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie viele Fruchtgummis sollte man pro Tag essen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZwei Stück täglich. Diese Menge entspricht der Tagesportion und sollte nicht überschritten werden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie lange reicht eine Dose?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e60 Fruchtgummis bei 2 Stück pro Tag ergeben genau 30 Tage.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSind die Gummies in der Schwangerschaft geeignet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNein. Das Produkt enthält Vitamin A und ist für Schwangere nicht geeignet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEnthalten die Gummies Zucker?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa, Traubenzucker ist Bestandteil der Rezeptur. Wer Zucker meiden möchte, greift zu unseren Kapsel-Produkten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"NervaraLab","offers":[{"title":"1 Dose","offer_id":58542875771224,"sku":"SUP-GUM-HSN-60","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 Dosen","offer_id":58542915715416,"sku":"SUP-GUM-HSN-61","price":56.98,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 Dosen","offer_id":58542915748184,"sku":"SUP-GUM-HSN-62","price":83.67,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1006\/1630\/7032\/files\/33_42496ac3-3eb5-4e44-a405-12e5ea5ecba6.jpg?v=1787704594"},{"product_id":"multivitamin-gummies","title":"Multivitamin Gummies – 11 Vitamine \u0026 Mineralstoffe als Fruchtgummi","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"display: inline-block; color: #c9a24b; font-size: 11px; font-weight: 800; letter-spacing: 1.5px; text-transform: uppercase; margin-bottom: 8px;\"\u003eFruchtgummi auf Pektin-Basis · Hergestellt in der EU\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas sind die Multivitamin Gummies von NervaraLab?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie \u003cstrong\u003eMultivitamin Gummies\u003c\/strong\u003e von NervaraLab liefern \u003cstrong\u003e11 Vitamine und Mineralstoffe\u003c\/strong\u003e in einem fruchtigen Gummi auf Pektin-Basis – ohne Kapseln, ohne Tabletten. Zwei Gummis am Tag decken die Tagesportion ab, eine Dose mit 60 Stück reicht für einen Monat.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eZusammensetzung und Nährwerte\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e11 Vitamine \u0026amp; Mineralstoffe – Nährwerte pro Tagesportion\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePro 2 Gummis\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eMenge\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% NRV*\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin A\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2400 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin C\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e75 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin D\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin E\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e18 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e143 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFolsäure\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e400 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B12\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e320 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBiotin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePantothensäure\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e167 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eJod\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e80 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e53 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eZink\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003e*NRV = Nährstoffbezugswert nach Verordnung (EU) Nr. 1169\/2011.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWofür die einzelnen Nährstoffe stehen\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin C und Vitamin D\u003c\/strong\u003e tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin B12, Folsäure und Pantothensäure\u003c\/strong\u003e tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin B6, B12, Biotin und Jod\u003c\/strong\u003e tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin C und Vitamin E\u003c\/strong\u003e tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamin A\u003c\/strong\u003e trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBiotin\u003c\/strong\u003e trägt zur Erhaltung normaler Haare und normaler Haut bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eJod\u003c\/strong\u003e trägt zu einer normalen Funktion der Schilddrüse bei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZink\u003c\/strong\u003e trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eMultivitamin Gummies oder Kapseln – was ist besser?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBeide Formen haben ihre Stärken. Gummis müssen nicht geschluckt werden und eignen sich für alle, denen Kapseln schwerfallen. Sie enthalten zusätzlich Vitamin D und Jod, dafür aber Zucker. Unser \u003ca href=\"\/products\/multivitamin-komplex-kapseln\"\u003eMultivitamin Komplex\u003c\/a\u003e kommt ohne Zucker aus, liefert Coenzym Q10 und deutlich mehr Vitamin C und reicht vier Monate. Nimm nur eines von beiden – zusammen würden Vitamin A und Vitamin B6 die vom BfR vorgeschlagenen Höchstmengen überschreiten. Mehr dazu: \u003ca href=\"\/blogs\/ratgeber\/fruchtgummi-oder-kapsel\"\u003eFruchtgummi oder Kapsel?\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWarum steckt kaum Magnesium drin?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMagnesium ist ein Mengenelement: Der Nährstoffbezugswert liegt bei 375 mg. Diese Menge passt physisch nicht in zwei Fruchtgummis – als Bisglycinat mit 20 % Magnesium wären das knapp 2 Gramm Rohstoff. Deshalb enthalten Multivitaminprodukte entweder gar kein Magnesium oder eine symbolische Menge. Wer Magnesium möchte, braucht dafür ein eigenes Produkt. Ausführlich erklärt in \u003ca href=\"\/blogs\/ratgeber\/multivitamin-und-magnesium\"\u003eWarum in fast keinem Multivitamin genug Magnesium steckt\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEinnahme und Sicherheit\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eEinnahme: 2 Gummis täglich\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTäglich 2 Gummis gut kauen. Die Dose enthält 60 Gummis und reicht damit für 30 Tage. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZutaten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVitamin A (als Acetat), Vitamin C (als Ascorbinsäure), Vitamin D (als Cholecalciferol), Vitamin E (als DL-alpha-Tocopherylacetat), Vitamin B6 (als Pyridoxinhydrochlorid), Folsäure, Vitamin B12 (als Cyanocobalamin), Biotin, Pantothensäure (als Calcium-D-Pantothenat), Jod (als Kaliumiodid), Zink (als Zinksulfat), Glukosesirup, Zucker, Wasser, Citronensäure, Pektin, Natriumcitrat, natürliche Aromen, natürliche Farbstoffe (Annatto, Holundersaft, Traubensaftkonzentrat), Kokosöl, Carnaubawachs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Gummis enthalten Zucker und Glukosesirup. Gelatine ist nicht enthalten – die Basis ist Pektin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen sind die Multivitamin Gummies nicht geeignet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEnthält Vitamin A. Für Schwangere nicht geeignet.\u003c\/strong\u003e Nicht zusätzlich zu anderen Vitamin-A-haltigen Präparaten einnehmen – das gilt ausdrücklich auch für unsere Biotin Gummies, die ebenfalls Vitamin A enthalten. Die Tagesportion enthält 2400 µg Vitamin A. Das liegt unter der von der EFSA abgeleiteten tolerierbaren Gesamtaufnahme von 3.000 µg pro Tag, aber deutlich über der vom Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) für Nahrungsergänzungsmittel vorgeschlagenen Höchstmenge von 200 µg. Die Zufuhr aus weiteren Quellen wie Leber, Leberprodukten oder Lebertran berücksichtigen. Bei bestehender Schilddrüsenerkrankung wegen des Jodgehalts vorher ärztlichen Rat einholen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQualität und Herkunft\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie Produktion erfolgt nach GMP-Standard in der EU. Für dieses Produkt veröffentlichen wir keinen eigenen Laborbericht – die Chargenunterlagen des Herstellers schicken wir dir auf Anfrage. Vollständige Prüfberichte als PDF findest du für vier unserer Kapselprodukte unter \u003ca href=\"\/pages\/laboranalysen#berichte\"\u003eLaboranalysen\u003c\/a\u003e. Mehr zu unseren Prüfverfahren auf der Seite \u003ca href=\"\/pages\/wissenschaft-qualitat\"\u003eWissenschaft \u0026amp; Qualität\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIm Set günstiger\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie Multivitamin Gummies gibt es auch im \u003ca href=\"\/products\/basis-set-multivitamin-magnesium\"\u003eBasis-Set\u003c\/a\u003e zusammen mit den Magnesium Bisglycinat Kapseln – zwei getrennte Dosen in einer Sendung, günstiger als der Einzelkauf. Beide Produkte enthalten Vitamin B6, zusammen 3,2 mg pro Tag; das liegt knapp unter der vom BfR vorgeschlagenen Höchstmenge von 3,5 mg für Nahrungsergänzungsmittel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMehr zum Thema\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"\/blogs\/ratgeber\/multivitamin-gummies-was-drin-ist\"\u003eMultivitamin Gummies: Was drin ist und was % NRV bedeutet\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"\/blogs\/ratgeber\/multivitamin-und-magnesium\"\u003eWarum in fast keinem Multivitamin genug Magnesium steckt\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"\/pages\/kombinations-guide\"\u003eKombinations-Guide: Was kann man zusammen einnehmen?\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas könnte ebenfalls zu dir passen: \u003ca href=\"\/products\/magnesium-bisglycinat-kapseln\"\u003eMagnesium Bisglycinat Kapseln\u003c\/a\u003e. \u003ca href=\"\/products\/omega-3-kapseln-vitamin-e\"\u003eOmega-3 Kapseln\u003c\/a\u003e. \u003ca href=\"\/products\/kreatin-gummies\"\u003eKreatin Gummies\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHäufige Fragen\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eWie viele Multivitamin Gummies sollte man pro Tag essen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZwei Gummis täglich. Diese Menge entspricht der Tagesportion und sollte nicht überschritten werden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie lange reicht eine Dose?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e60 Gummis bei 2 Stück pro Tag ergeben genau 30 Tage.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEnthalten die Gummies Gelatine?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNein. Die Gummis werden auf Pektin-Basis hergestellt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEnthalten die Gummies Zucker?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa. Glukosesirup und Zucker sind Bestandteil der Rezeptur – sie sorgen für Konsistenz und Geschmack.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKann ich die Multivitamin Gummies zusammen mit den Biotin Gummies nehmen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNein. Beide Produkte enthalten Vitamin A. Zusammen kämst du auf 4800 µg Vitamin A pro Tag – mehr als die von der EFSA abgeleitete tolerierbare Gesamtaufnahme von 3.000 µg. Vitamin A ist fettlöslich und wird im Körper gespeichert. Nimm deshalb nur eines der beiden Produkte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKann ich die Multivitamin Gummies zusammen mit Magnesium nehmen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa. Beide Produkte enthalten Vitamin B6 – zusammen 3,2 mg pro Tag und damit knapp unter der vom BfR vorgeschlagenen Höchstmenge von 3,5 mg für Nahrungsergänzungsmittel. Ein drittes B6-haltiges Präparat sollte dann nicht dazukommen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSind die Multivitamin Gummies in der Schwangerschaft geeignet?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNein. Das Produkt enthält Vitamin A und ist für Schwangere nicht geeignet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWoher kommen die Multivitamin Gummies?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHergestellt in der EU nach GMP-Standard. 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